Cihazlar ve Aksesuarlar
Carbonada
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa 15 dk
8 portions
Malzemeler
-
20 g de aceite de maíz
-
200 g de cebolla en cuartos
-
1 cucharada de pimentón dulce
-
1 cucharada de pimentón ahumado
-
1 - 2 pellizcos de orégano seco1 - 2 pellizcos de orégano fresco
-
800 g de carne de ternera cortada en cubos de 1 cm (nalga o roast beef)
-
1 - 2 pellizcos de sal a gusto
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida a gusto
-
250 g de choclo en conserva
-
500 g de calabaza en cubos de 1 cm
-
1 cucharada de concentrado de caldo de verduras casero1 cubito de caldo de verduras
-
130 g de agua
-
1 choclo cortado en ruedas
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
19 g
Kalori
1528 kJ /
365 kcal
Yağ
25 g
Karbonhidrat
15 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Queque de arándanos
1hod. 15min.
Porotos con mazamorra y zapallito italiano (vegano)
1hod.
Mermelada de frutillas
1hod. 5min.
Pancakes de avena y plátano con salsa de arándanos
30min.
Goulash
1hod.
Lomo en salsa strogonoff y arroz
55min.
Tomaticán (dieta mediterránea)
35min.
Hot cakes de banana sin gluten
25min.
Queque de naranja sin lactosa
1hod. 10min.
Licuado de banana y dulce de leche
5min.
Chupe de locos
1hod. 20min.
Cremoso de mote
1hod. 20min.