Cihazlar ve Aksesuarlar
Carbonada
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa 15 dk
8 portions
Malzemeler
-
20 g de aceite de maíz
-
200 g de cebolla en cuartos
-
1 cucharada de pimentón dulce
-
1 cucharada de pimentón ahumado
-
1 - 2 pellizcos de orégano seco1 - 2 pellizcos de orégano fresco
-
800 g de carne de ternera cortada en cubos de 1 cm (nalga o roast beef)
-
1 - 2 pellizcos de sal a gusto
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida a gusto
-
250 g de choclo en conserva
-
500 g de calabaza en cubos de 1 cm
-
1 cucharada de concentrado de caldo de verduras casero1 cubito de caldo de verduras
-
130 g de agua
-
1 choclo cortado en ruedas
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
19 g
Kalori
1528 kJ /
365 kcal
Yağ
25 g
Karbonhidrat
15 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Mousse de chocolate (sin azúcar)
2sa 15 dk
Sopa de puerro y papa
40 dk
Hot cakes de banana sin gluten
25 dk
Jugo de arándanos y naranja
5 dk
Goulash
1sa
Risotto con hongos a la cerveza
40 dk
Jugo vitamínico
5 dk
Muffins de arándanos sin lactosa
30 dk
Queque de arándanos
1sa 15 dk
Risotto con parmesano
30 dk
Tomaticán (dieta mediterránea)
35 dk
Ñoquis con salsa rosa
2sa 25 dk