Arepas

Arepas

3.7 166 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

20 porciones

Malzemeler

300 g de harina de maíz precocido blanca y refinada (p. ej. P.A.N.®)
30 g de azúcar
1 cdita de sal fina
300 g de leche
200 g de agua
30 g de mantequilla sin sal
30 g de aceite para cocinar las arepas

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 128 mg

Protein 3 g

Kalori 381 kJ / 91 kcal

Yağ 3 g

Lif 1 g

Doymuş Yağ 1 g

Karbonhidrat 14 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

COCINA COLOMBIANA 7 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sopa de pollo con verduras

40 dk

Arepas de maíz peto

24sa

Sopa de pollo de invierno

1sa

Pan de jamón

2sa

Café molido

5 dk

Pollo a la pizzaiola

55 dk

Arequipe

1sa

Potenciador inmunitario Jengibre Cúrcuma Miel y Limón

10 dk

Naan (pan hindú)

2sa

Caldo de costilla

1sa 30 dk

Bao Buns con carne de cerdo en salsa BBQ

2sa 10 dk

Brownie Keto

50 dk