Arepas

Arepas

3.6 160 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

20 porciones

Malzemeler

300 g de harina de maíz precocido blanca y refinada (p. ej. P.A.N.®)
30 g de azúcar
1 cdita de sal fina
300 g de leche
200 g de agua
30 g de mantequilla sin sal
30 g de aceite para cocinar las arepas

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 128 mg

Protein 3 g

Kalori 381 kJ / 91 kcal

Yağ 3 g

Lif 1 g

Doymuş Yağ 1 g

Karbonhidrat 14 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

COCINA COLOMBIANA 7 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Frijoles refritos

Frijoles refritos

25 dk

Pan de jamón

Pan de jamón

2sa

Frijoles negros

Frijoles negros

14sa

Arepas de huevos pericos (revueltos) para dos

Arepas de huevos pericos (revueltos) para dos

30 dk

Pollo Venezolano con arepas

Pollo Venezolano con arepas

40 dk

Carimañolas de carne y de queso

Carimañolas de carne y de queso

2sa

Frijoles de la olla

Frijoles de la olla

2sa

Almojábanas

Almojábanas

50 dk

Lentejas con res y plátano macho

Lentejas con res y plátano macho

45 dk

Frijoles puercos

Frijoles puercos

15 dk

Arepas de pollo y aguacate (Reina pepiada)

Arepas de pollo y aguacate (Reina pepiada)

1sa

Arepas de carne mechada (arepa pelúa)

Arepas de carne mechada (arepa pelúa)

2sa 10 dk