Cihazlar ve Aksesuarlar
Rindfleisch süß-sauer mit Reisnudeln
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
4 Portionen
Malzemeler
-
Knoblauchzehen2
-
Zwiebel halbiert50 g
-
Öl20 g
-
Rinderfilet in Würfeln (2 cm)400 g
-
Erbsen, TK200 g
-
Paprika, gemischt in Würfeln (2 cm)250 g
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Champignons in dünnen Scheiben200 g
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Wasser und etwas mehr zum Einweichen350 g
-
Sojasauce30 g
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Ketchup80 g
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Essig40 g
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brauner Zucker20 g
-
1 ½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 ½ geh. TL
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Salz¾ TL
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Pfeffer¼ TL
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Speisestärke20 g
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Reisnudeln200 g
-
Mungobohnensprossen, frisch100 g
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Sodyum
1198 mg
Protein
31 g
Kalori
2178 kJ /
521 kcal
Yağ
14 g
Lif
6.1 g
Doymuş Yağ
4 g
Karbonhidrat
70 g
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