Cihazlar ve Aksesuarlar
Zupa krem z zielonego ogórka
Hazırlık 10 dk
Toplam 25 dk
4 porcje
Malzemeler
-
70 g ryżu białego
-
70 - 80 g cebuli przekrojonej na pół
-
400 - 450 g ogórków zielonych, pokrojonych na kawałki
-
1 ½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonej1 ½ łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
700 g wody
-
100 - 150 g jogurtu naturalnego, typu greckiego, 10% tłuszczu, gęstego100 - 150 g kwaśnej śmietany, 12% tłuszczu lub 18% tłuszczu, gęstej
-
½ pęczka koperku, świeżego tylko liście, posiekanego
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego do smaku
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
37.5 mg
Protein
3.3 g
Kalori
543.7 kJ /
130 kcal
Yağ
3.6 g
Lif
0.9 g
Doymuş Yağ
2.1 g
Karbonhidrat
21.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
KULINARNE ABC
203 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Zupa selerowa aksamitna
25 dk
Zupa marchewkowa z imbirem
50 dk
Zupa krem z cukinii i pieczarek
30 dk
Zupa jabłkowo-selerowa
40 dk
Zupa selerowo-gruszkowa
50 dk
Zupa z rukoli
35 dk
Zupa krem z selera z jabłkiem
55 dk
Zupa krem z brokułów z cheddarem
35 dk
Zupa krem z ziemniaków
40 dk
Zupa krem z pieczarek
20 dk
Zupa krem z cukinii
25 dk
Zupa krem z porów
30 dk