Smoothie orange coco miel

Smoothie orange coco miel

3.6 18 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

4 verres

Malzemeler

500 g d'oranges pelées à vif
50 g de miel liquide
1 c. à soupe d'eau de fleur d'oranger
375 g de yaourt nature (3 yaourts)
200 g de lait de coco
100 g de lait demi-écrémé très froid

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 verre

Protein 7 g

Kalori 1050 kJ / 251 kcal

Yağ 12 g

Lif 2 g

Karbonhidrat 27 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Boissons lactées 11 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Jus de tomate et orange

10 dk

Pains à la pomme de terre

12sa 45 dk

Nems de crevettes et émulsion d'ananas

45 dk

Couscous d'agneau et de légumes (bidawi)

1sa 5 dk

Nectar d'agrumes

15 dk

Jus détox pour le dîner

10 dk

Smoothie vitaminé

10 dk

Poulet et riz aux sept-épices

35 dk

Boulettes keftas aux citrons confits, tajine de légumes aux agrumes

1sa 55 dk

Burger de poulet à l'indienne

4sa

Jus détox pour le déjeuner

10 dk

Orange détox

15 dk