Smoothie orange coco miel

Smoothie orange coco miel

3.6 18 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

4 verres

Malzemeler

500 g d'oranges pelées à vif
50 g de miel liquide
1 c. à soupe d'eau de fleur d'oranger
375 g de yaourt nature (3 yaourts)
200 g de lait de coco
100 g de lait demi-écrémé très froid

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 verre

Protein 7 g

Kalori 1050 kJ / 251 kcal

Yağ 12 g

Lif 2 g

Karbonhidrat 27 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Boissons lactées 11 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Jus détox pour le déjeuner

10 dk

Jus de tomate et orange

10 dk

Nems de crevettes et émulsion d'ananas

45 dk

Nectar poire orange cannelle

5 dk

Couscous d'agneau et de légumes (bidawi)

1sa 5 dk

Pains à la pomme de terre

12sa 45 dk

Nectar d'agrumes

15 dk

Jus détox pour le dîner

10 dk

Smoothie vitaminé

10 dk

Boulettes keftas aux citrons confits, tajine de légumes aux agrumes

1sa 55 dk

Orange détox

15 dk

Burger de poulet à l'indienne

4sa