Smoothie orange coco miel

Smoothie orange coco miel

3.6 18 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

4 verres

Malzemeler

500 g d'oranges pelées à vif
50 g de miel liquide
1 c. à soupe d'eau de fleur d'oranger
375 g de yaourt nature (3 yaourts)
200 g de lait de coco
100 g de lait demi-écrémé très froid

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 verre

Protein 7 g

Kalori 1050 kJ / 251 kcal

Yağ 12 g

Lif 2 g

Karbonhidrat 27 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Boissons lactées 11 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Milkshake super boost

5 dk

Nectar poire orange cannelle

5 dk

Cromesquis de pomme de terre au cœur nantais

1sa

Lassi à la rose

10 dk

Pain à la feta et aux olives

5sa 15 dk

Pains à la pomme de terre

12sa 45 dk

Focaccia croquante

3sa

Nems à la banane et au sésame

1sa 30 dk

Smoothie au melon miel et kiwi

10 dk

Hamburger sans gluten

1sa 30 dk

Focaccia apulienne

2sa 40 dk

Boulettes au pain

50 dk