Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Biscuits
- 8 oz almonds, blanched
- 4 oz butter, grass-fed, in pieces
- ½ tsp onion powder
- ½ tsp garlic powder
- 1 tsp salt
- ½ tsp ground black pepper, plus extra to sprinkle
- 2 large eggs, organic, pasture-raised
- 2 tsp baking powder
Eggs and Sausage
- 2 oz cheddar cheese
-
olive oil spray, to grease
veya avocado oil, to grease - 3 chicken sausages, uncooked (approx. 3.5 oz ea.)
- 5 large eggs, organic, pasture-raised
- ½ tsp salt
- ¼ tsp ground black pepper
- 30 oz water
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 3469 kJ / 829 kcal
- Protein
- 33 g
- Karbonhidrat
- 15 g
- Yağ
- 73 g
- Doymuş Yağ
- 24 g
- Lif
- 7 g
- Sodyum
- 1545 mg
Alternatif tarifler
Keto Shortbread Cookies
55 Min
Keto Mayo
10 min
Chicken Keto Taquitos
55 Min
Keto Cream Cheese Pancakes
40 min
Frozen Keto Strawberry Cheesecake Fat Bombs
1j 20 menit
Keto Lemon Hollandaise
10 min
Mini Bacon and Egg Souffles
20 min
Best Keto Fat Bread
1j
Cheesy Stuffed Meatloaf with Broccolini and Eggplant
1 godz. 5 min
Keto Chocolate Chip Cookie Dough Fat Bomb
50 menit
Keto Beef Chili
3h 10min
Keto Cheddar Biscuits
30 min