Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 4 aubergines bio, coupées en deux dans le sens de la longueur, pédoncule retiré
- 8 c. à soupe d'huile d'olive
- 300 g de graines de couscous moyennes
- 300 g d'eau chaude
- 1 oignon, coupé en quatre
- 4 hauts de cuisse de poulet, avec peau et os
- 400 g d'eau
- 2 cubes de bouillon de volaille
- 2 c. à soupe de concentré de tomate
- 1 c. à soupe de ras el-hanout
- 200 g de pois chiches en conserve cuits, rincés et égouttés
- de la sauce harissa, à ajuster en fonction des goûts
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2964 kJ / 705 kcal
- Protein
- 38 g
- Karbonhidrat
- 74 g
- Yağ
- 25 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Sauté de veau au curry, pommes de terre et choux de Bruxelles
1 Std.
Couscous de veau
1h 25 min
Couscous d'agneau express
55min
Macaroni sauce tomate et boulettes de viande
45 Min
Couscous à l'agneau et au poulet
1 Std. 20 Min
Poulet à l'algérienne
40 Min
Mijoté de dinde, légumes printaniers
40 Min
Couscous et poivrons vapeur
35min
Boulettes de viande, pommes de terre et poivrons à la sauce tomate
45 Min
Poulet basquaise
50min
Tajine de pilons de poulet, semoule aux olives
1h 5min
Chakchouka aux merguez et pois chiches
35min