Sałatka brokułowa
TM6 TM5

Sałatka brokułowa

4.8 (3.0K değerlendirme)

Malzemeler

Sos

  • 1 ząbek czosnku
  • 100 - 120 g majonezu
  • 100 g jogurtu naturalnego
  • sól, do smaku
  • pieprz biały, mielony, do smaku

Sałatka

  • 500 g wody
  • 3 jajka
  • 450 g różyczek brokułu, świeżych lub mrożonych, małych, bez grubych łodyg
  • 100 g czerwonej papryki, pokrojonej w kostkę
  • 100 g sera feta, pokrojonego w kostkę
  • 100 g kukurydzy, konserwowej, odsączonej z zalewy

Besin Değeri
şuna göre 1 porcję
Kalori
1058.7 kJ / 253 kcal
Protein
8.7 g
Karbonhidrat
9.8 g
Yağ
20.9 g
Doymuş Yağ
5.7 g
Lif
0.7 g
Sodyum
323.7 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler