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Putenfleischwürfel anbraten

Putenfleischwürfel anbraten
3.0 22 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 15 dk
2 Portionen
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Malzemeler

  • Öl
    20 g
  • Knoblauchzehe
    1
    20 g Zwiebel, in Spalten
  • Putenschnitzel in Würfeln (3 cm), trocken getupft
    250 g
    250 g Putenbrustfilet, ohne Haut, in Würfeln (3 cm), trocken getupft

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portionen

Sodyum 584 mg
Protein 36 g
Kalori 1095 kJ / 262 kcal
Yağ 13 g
Lif 0.1 g
Doymuş Yağ 2 g
Karbonhidrat 1 g

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