Lentejas estofadas
TM6 TM5 TM31

Lentejas estofadas

4.6 (2.7K değerlendirme)

Malzemeler

  • 350 g de lentejas castellanas secas
  • 50 g de pimiento rojo en trozos 3-4 cm
  • 50 g de pimiento verde en trozos 3-4 cm
  • 50 g de zanahoria en trozos 3-4 cm
  • 50 g de cebolleta en trozos 3-4 cm
    veya 50 g de cebolla en trozos 3-4 cm
  • 25 g de aceite de oliva
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 cucharadita de pimentón dulce Ducros
  • 1 pastilla de caldo de pollo
  • 50 g de chorizo en rodajas
  • 50 g de jamón curado en dados
  • 900 g de agua

Besin Değeri
şuna göre 1 ración
Kalori
1132 kJ / 270 kcal
Protein
18.69 g
Karbonhidrat
30.34 g
Yağ
8.3 g
Lif
8.27 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler