Lentejas estofadas

Lentejas estofadas

4.6 3.1K değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 3sa 45 dk

6 raciones

Malzemeler

350 g de lentejas castellanas secas
50 g de pimiento rojo en trozos 3-4 cm
50 g de pimiento verde en trozos 3-4 cm
50 g de zanahoria en trozos 3-4 cm
50 g de cebolleta en trozos 3-4 cm

50 g de cebolla, en trozos 3-4 cm
25 g de aceite de oliva
1 cucharadita de sal
1 cucharadita de pimentón dulce
1 pastilla de caldo de pollo
50 g de chorizo en rodajas
50 g de jamón curado en dados
900 g de agua

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 18.69 g

Kalori 1132 kJ / 270 kcal

Yağ 8.3 g

Lif 8.27 g

Karbonhidrat 30.34 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

40 años 100 Tarif
İspanya

A la mesa 2023 10 Tarif
İspanya

Cocina fácil y saludable 196 Tarif
İspanya

Ideas sencillas 168 Tarif
İspanya

Platos caseros 8 Tarif
İspanya

Recetas a mi medida 100 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Arroz caldoso

1sa 15 dk

Arroz a la cubana

1sa

Guiso de garbanzos con verduras y chorizo

45 dk

Albóndigas en salsa española

55 dk

Patatas guisadas con costillas de cerdo adobadas

1sa

Patatas para guarnición o para tortilla

30 dk

Puré de patata y verduras

45 dk

Pisto

45 dk

Lentejas guisadas

50 dk

Judías blancas con chorizo

40 dk

Puré de patata

50 dk

Albóndigas con salsa de tomate

45 dk