Cihazlar ve Aksesuarlar
Guacamole
Hazırlık 10 dk
Toplam 10 dk
10 raciones
Malzemeler
-
5 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
-
100 g de cebolla en cuartos
-
1 chile fresco (sin pedúnculo ni semillas) en mitades
-
1 diente de ajo
-
100 - 120 g de tomate en cuartos
-
450 g de aguacate maduro (sin piel ni hueso) en trozos
-
1 cucharada de zumo de limón
-
1 cucharadita de sal
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Sodyum
237.7 mg
Protein
1.3 g
Kalori
339 kJ /
81 kcal
Yağ
6.7 g
Lif
3.4 g
Doymuş Yağ
1 g
Karbonhidrat
5.9 g
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