Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 600 g de agua (para el vapor)
- 3 huevos
- 600 g de patatas cortadas en dados pequeños
- 150 g de zanahorias cortadas en dados
-
100
g de guisantes en conserva
veya 100 g de guisantes congelados - 100 g de judías verdes frescas cortadas en trozos
- ½ cucharadita de sal (ajuste al gusto)
- 200 g de atún en aceite de oliva
- 300 g de mayonesa
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 2269 kJ / 543 kcal
- Protein
- 15.36 g
- Karbonhidrat
- 19.7 g
- Yağ
- 44.73 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Menestra de verduras
40 Min
Macarrones con tomate y chorizo
25 min
Arroz a la cubana
1 Std.
Almejas a la marinera
30 Min
Lentejas estofadas
3h 45min
Gazpacho
10 min
Guisantes con jamón
30 Min
Champiñones o setas al ajillo
20min
Patatas para guarnición o para tortilla
30 Min
Ensaladilla de patata, huevos, atún y palitos de cangrejo
1h 40 min
Pisto
45min
Pan rallado
5 Min