Bezglutenowy chleb gryczany z Varomy

Bezglutenowy chleb gryczany z Varomy

3.7 179 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 2sa

18 kromek

Malzemeler

masło do natłuszczenia formy
300 g kaszy gryczanej, niepalonej (patrz wariant)
1400 g wody plus dodatkowa ilość do zwilżenia dłoni
20 g drożdży świeżych pokruszonych
15 g miodu

15 g cukru
100 g słonecznika łuskanego

100 g pestek dyni
10 g octu balsamicznego

10 g białego octu winnego
1 ½ łyżeczki soli

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 kromkę

Sodyum 152.6 mg

Protein 3.6 g

Kalori 400.6 kJ / 95.7 kcal

Yağ 2 g

Lif 1.4 g

Doymuş Yağ 0.8 g

Karbonhidrat 13.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

PYSZNE HISTORIE 66 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pesto ze szczawiu

10 dk

Bezglutenowe brazylijskie bułeczki serowe

1sa 30 dk

Śmietanka z orzechów nerkowca

6sa

Pâté z kurzych wątróbek

3sa 30 dk

Tarta z kiszoną kapustą i grzybami

2sa 35 dk

Majonez japoński (kewpie)

15 dk

Oliwa aromatyzowana rozmarynem, szałwią i tymiankiem

10 dk

Winegret w stylu azjatyckim

10 dk

Dżem z suszonych fig i moreli

40 dk

Mąka orkiszowa

5 dk

Masło ziołowe z nerkowcami

1sa 10 dk

Dressing z awokado i bazylii

10 dk