Plněná zelenina

Plněná zelenina

3.7 3 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa 20 dk
4 porce

Malzemeler

  • 2 cukety (130 gramů každá)
  • 2 lilky (400 gramů každý)
  • 2 bílé cibule (120 gramů každá)
  • 500 gramů vody
  • olivový olej
  • 10 gramů extra panenského olivového oleje
  • 100 gramů strouhanky
  • 10 lístků bazalky
  • 1 vejce
  • 20 gramů mléka
  • ½ čajové lžičky soli
  • 1 špetka pepře, černého, mletého

Zorluk

orta


Besin Değeri şuna göre 1 porce

Protein 9 g
Kalori 1018 kJ / 243 kcal
Yağ 10 g
Lif 5.7 g
Karbonhidrat 28 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...