Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g di cereali in chicchi (ad es. segale, frumento, farro)
- Besin Değeri
- şuna göre 100 g
- Kalori
- 1355 kJ / 324 kcal
- Protein
- 11 g
- Karbonhidrat
- 60 g
- Yağ
- 2 g
- Lif
- 13.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Smoothie A-C-E
5 Min
Esperienza culinaria
2h
Ratatouille
40 min
Hummus
10 min
Asparagi con patate
50min
Mojito
10 min
Hummus
5 Min
Tortillas di chia e quinoa alle tre salse
Değerlendirme yok
Salse 4 in 1 per fondue chinoise
Değerlendirme yok
Frappucino al caffè
5 Min
Pane di spelta (con pezzo scottato)
11 Std.
Insalata di broccoli con pinoli
5 Min