Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 120 g cebola
- 2 dentes de alho
- 20 g azeite
- 300 g tomate cortado em cubos (2-3 cm)
- 100 g pimento vermelho cortado em cubos (2-3 cm)
- 1 c. sopa de mistura de ervas aromáticas frescas (ex.: tomilho, alecrim, manjericão, salsa)
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 300 g beringela cortada em cubos (2-3 cm)
- 200 g curgete cortada em cubos (2-3 cm)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 422 kJ / 101 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 9 g
- Yağ
- 6 g
- Lif
- 4 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Lentilhas estufadas com cebola e tomate
3 Std. 25 Min
Croquetes de curgete com molho picante
55min
Cuscuz de Legumes
25min
Caprese de beringela no forno com cuscuz
1h
Crocantes de parmesão com tomilho e curgete
20min
Caril de legumes
55min
Couve-flor gratinada
50min
Creme inglês
10min
Strogonoff de legumes
30min
Beringiza = beringela + piza
45min
Cogumelos salteados
20min
Puré de batata e legumes
40min