Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 120 g cebola
- 2 dentes de alho
- 20 g azeite
- 300 g tomate cortado em cubos (2-3 cm)
- 100 g pimento vermelho cortado em cubos (2-3 cm)
- 1 c. sopa de mistura de ervas aromáticas frescas (ex.: tomilho, alecrim, manjericão, salsa)
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 300 g beringela cortada em cubos (2-3 cm)
- 200 g curgete cortada em cubos (2-3 cm)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 422 kJ / 101 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 9 g
- Yağ
- 6 g
- Lif
- 4 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Lentilhas estufadas com cebola e tomate
3h 25 min.
Caril de couve-flor
35 Min
Caril de legumes
55min
Tarte de legumes
1h 15 min
Strogonoff de legumes
30min
Peixe à putanesca
30min
Massa com pesto de espargos
35 Min
Caprese de beringela no forno com cuscuz
1h
Pudim vegetariano
1h
Folhado de abóbora e queijo azul
1h 20 min
Assado de lentilhas
2 godz. 25 min
Couve-flor gratinada
50min