Ana içeriğe geç Arama

Harina de cereales y leguminosas
4.5 4 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
1 receta completa
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 250 g de granos de cereales (p.ej. trigo, centeno, espelta)
    250 g de leguminosas, secas, (p.ej. frijol, garbanzo)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 receta completa

Protein 46 g
Kalori 3185 kJ / 762 kcal
Yağ 15 g
Lif 39 g
Karbonhidrat 111 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

El Libro Básico 205 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cocción de arroz

4.5(42)

25min

Concentrado de caldo de verdura

4.9(129)

50min

Arroz en caldo de jitomate

3.5(20)

30min

Mermelada de fresa

4.7(84)

55min

Baguette sin gluten

3.5(4)

1h

Dulce de leche sin lácteos

3.2(31)

20min

Pasta fresca de betabel

4.5(4)

25min

Hot cakes de quinoa

3.1(43)

25min

Crema de avellanas (vegana y sin gluten)

4.2(13)

10min

Mermelada de frutos rojos con chipotle

4.7(15)

2h

Salsa catsup

4.8(32)

1h 15min

Crema de cacahuate

4.4(32)

15min