Ana içeriğe geç Arama

Harina de cereales y leguminosas
4.5 4 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
1 receta completa
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 250 g de granos de cereales (p.ej. trigo, centeno, espelta)
    250 g de leguminosas, secas, (p.ej. frijol, garbanzo)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 receta completa

Protein 46 g
Kalori 3185 kJ / 762 kcal
Yağ 15 g
Lif 39 g
Karbonhidrat 111 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

El Libro Básico 205 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Waffles rosas con frutos rojos.

4.1(10)

30min

Pastel de choco nuez

4.7(84)

50min

Pastel de chocolate sin gluten

4.3(26)

40min

Roles de canela con tropiezos de manzana (Black Diamond)

2.4(165)

1u.

Nuggets de pollo con dip de parmesano

2.4(5)

30min

Granos de cereal molidos (150-250 g)

5.0(2)

5min

Papa y camote rallado (600-800 g)

5.0(1)

20min

Chocolate amargo rallado fino (polvo de chocolate, 70-200 g)

5.0(2)

5min

Rosca de manzana

4.5(79)

50min

Panqué de chocolate low carb

4.3(77)

50min

Galletas con chocolate y café

4.4(31)

30min

Malteada de merengue de frambuesa

4.0(4)

10min