Harina de cereales y leguminosas

Name: Harina de cereales y leguminosas
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 receta completa
Ingredients: 250 g de granos de cereales

4.5 4 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

1 receta completa

Malzemeler

250 g de granos de cereales (p.ej. trigo, centeno, espelta)

250 g de leguminosas, secas, (p.ej. frijol, garbanzo)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 receta completa

Protein 46 g

Kalori 3185 kJ / 762 kcal

Yağ 15 g

Lif 39 g

Karbonhidrat 111 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

El Libro Básico 205 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mermelada de jitomate

4.7(3)

30 dk

Harina sin gluten para pastelería

4.0(9)

10 dk

Harina de arroz

4.7(14)

5 dk

Arroz en caldo de jitomate

3.5(20)

30 dk

Mantequilla clarificada

5.0(15)

3sa

Pan de caja sin gluten

3.6(12)

2sa

Queso crema de almendras

4.1(13)

20 dk

Galletas saladas de lentejas

4.0(21)

1sa 30 dk

Catsup

3.5(11)

1sa

Hot-cakes veganos

3.0(4)

20 dk

Salsa catsup

4.8(32)

1sa 15 dk

Crema de avellanas (vegana y sin gluten)

4.2(13)

10 dk