Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g de fruits rouges, variés, surgelés
- 1 orange (env. 200 g) pelée et coupée en deux
- 1 banane (env. 100 g) pelée et coupée en quatre
- 100 g de carottes, coupées en morceaux (2 cm)
- 300 g de lait d'amande
- 100 g d'eau
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 435.7 kJ / 103.8 kcal
- Protein
- 2.3 g
- Karbonhidrat
- 16.1 g
- Yağ
- 1.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Smoothie vert (TM6 Metric)
5min
Tartines à la salade d’œufs
15 Min
Miel épicé
10min
Lassi à la mangue
5min
Smoothie A-C-E
5min
Green Smoothie
5min
Smoothie à la mangue
5min
Smoothie énergétique
10min
Cookies tout chocolat
30 min
Sauce au curry
5min
Smoothie banane-fraise aux graines de lin
5min
Sauce à l’ail
15 Min