Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g de fruits rouges, variés, surgelés
- 1 orange (env. 200 g) pelée et coupée en deux
- 1 banane (env. 100 g) pelée et coupée en quatre
- 100 g de carottes, coupées en morceaux (2 cm)
- 300 g de lait d'amande
- 100 g d'eau
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 435.7 kJ / 103.8 kcal
- Protein
- 2.3 g
- Karbonhidrat
- 16.1 g
- Yağ
- 1.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Smoothie banane-fraise aux graines de lin
5min
Sorbet, rapide
10 min
Guacamole
5min
Porridge à la pomme, à la banane et aux dattes
10 min
Smoothie à la mangue
5min
Cookies tout chocolat
30min
Moelleux au chocolat
1h 15min
Smoothie énergétique
10 min
Boisson 100% pamplemousse
10 min
Glace au yogourt et à la pêche
20min
Crevettes au curry
35min
Pancakes américains
40min