Cihazlar ve Aksesuarlar
Smoothie aux fruits rouges
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
4 portions
Malzemeler
-
300 g de fruits rouges, variés, surgelés
-
1 orange (env. 200 g) pelée et coupée en deux
-
1 banane (env. 100 g) pelée et coupée en quatre
-
100 g de carottes coupées en morceaux (2 cm)
-
300 g de lait d'amande
-
100 g d'eau
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
2.3 g
Kalori
435.7 kJ /
103.8 kcal
Yağ
1.1 g
Karbonhidrat
16.1 g
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