Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
-
250
g de graines de céréales (blé, seigle, épeautre ou sarrasin par ex.)
veya 250 g de légumes secs (pois chiches, lentilles ou haricots secs par ex.)
- Besin Değeri
- şuna göre 100 g
- Kalori
- 1242 kJ / 297.2 kcal
- Protein
- 11.6 g
- Karbonhidrat
- 59.6 g
- Yağ
- 2 g
- Lif
- 13.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Viande hachée
35 min
Farine simple sans gluten
Değerlendirme yok
Fond de légumes
45 min
Lait de riz brun (Métrique)
10min
Farine de riz
5min
Boisson végétale au riz
12h
Nectar de fruits
10min
Farine de riz
10min
Crêpes au tofu soyeux
50 min
Fromage, alternative végétale
6 godz. 45 min
Poêlée de légumes verts
10min
Pain vapeur
2h