Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 gramů rozinek
- 50 gramů jahod, sušených mrazem (lyofilizovanych)
- 50 - 70 gramů čerstvých mátových lístků
-
300
gramů jahod
veya 300 gramů mražených jahod, rozmražených - 50 gramů hroznového oleje
-
150
gramů agávového sirupu
veya 150 gramů javorového sirupu - ½ čajové lžičky mletého kardamomu
- 1 špetka soli
- 400 gramů ovesných vloček
- 100 gramů slunečnicových semínek
- 100 gramů dýňových semínek
- 50 gramů lněných semínek
- 100 gramů mandlových vloček
- Besin Değeri
- şuna göre 1400 gramů
- Kalori
- 19544 kJ / 4668 kcal
- Protein
- 134.6 g
- Karbonhidrat
- 537.2 g
- Yağ
- 245.4 g
- Lif
- 83.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Holandská omáčka
15 min
Čokoládová zmrzlina
12h
Vanilková zmrzlina
12h
Sezamové pesto
10min
Smoothie bowl s avokádem a granátovým jablkem
20 Min
Jablková dobrota se slaným karamelem
45 Min
RAW jablečný koláč s agarem
1h 10min
Crème brûlée s vaječným likérem
1 Std. 15 Min
Smoothie bowl se špenátem a morušemi
15 min
Citrónový mousse z jogurtu a smetany
2h 40min
Směs na proteinový chléb
10min
Citrónový meringue páj
3h