Zeleninová kapsa

Zeleninová kapsa

4.5 4 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 45 dk

4 porce

Malzemeler

2 stroužky česneku
100 - 150 gramů cibule, žluté napůl
50 gramů olivového oleje
500 gramů vody
100 gramů cukety oloupané, na kousky
150 gramů mrkve na kousky
150 gramů pórku na kousky
100 gramů papriky na proužky
8 kusů rýžového papíru
50 gramů mandlové pasty
1 čajová lžička kari
1 čajová lžička soli
1 čajová lžička mletého černého pepře

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porci

Protein 4.8 g

Kalori 1028 kJ / 245 kcal

Yağ 20 g

Lif 5.1 g

Karbonhidrat 10.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bez lepku 10 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mandlová zmrzlina s ovocnou omáčkou

2sa 30 dk

Čočkový chléb

12sa 30 dk

Nadýchaný pórkový koláč

2sa

Avgolemono (řecká citrónová polévka)

35 dk

Pohankové placky s ovocem

1sa 25 dk

Bramborová tortilla s medvědím česnekem

1sa

Slaný koláč se zakysanou smetanou a pažitkou

2sa

Veganský nářez na způsob sýra

6sa 40 dk

Špenátový quiche s kandovanou citrónovou kůrou

1sa 20 dk

Okurkovo-šunkové palačinky

1sa 10 dk

Ostré kuřecí kuličky s bulgurem

45 dk

Rolky z listového těsta se sýrem feta a ořechy

40 dk