Zeleninová kapsa

Zeleninová kapsa

4.5 4 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 45 dk

4 porce

Malzemeler

2 stroužky česneku
100 - 150 gramů cibule, žluté napůl
50 gramů olivového oleje
500 gramů vody
100 gramů cukety oloupané, na kousky
150 gramů mrkve na kousky
150 gramů pórku na kousky
100 gramů papriky na proužky
8 kusů rýžového papíru
50 gramů mandlové pasty
1 čajová lžička kari
1 čajová lžička soli
1 čajová lžička mletého černého pepře

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porci

Protein 4.8 g

Kalori 1028 kJ / 245 kcal

Yağ 20 g

Lif 5.1 g

Karbonhidrat 10.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bez lepku 10 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Polentová pizza

1sa

Sójové mléko a čínské bulky v páře

1sa 30 dk

Pohankové placky s ovocem

1sa 25 dk

Sýrový dort s bylinkami

2sa 20 dk

Rizoto s parmazánem a jahodami

25 dk

Rajčata plněná směsí rýže, hub a ořechů

1sa 5 dk

Cannelloni s artyčokovou náplní a rajčatovou omáčkou

1sa 35 dk

Mandlovo-vanilkový dort

2sa

Lilkové kuličky s vlašskými ořechy

1sa

Šťavnatý salát Green Goddess plný síly

20 dk

Hrachové kebaby

13sa 30 dk

Krémová polévka z rukoly

30 dk