Cihazlar ve Aksesuarlar
Zachte graanrepen
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa
21 stuks
Malzemeler
-
hazelnoot80 g
-
gedroogde vruchten mengeling (bv. veenbessen, dadels, abrikozen)100 g
-
kokosolie70 g
-
agavesiroop100 g
-
honing100 g
-
citroenzeste met 1-2 snuifjes zout½ tl
-
havervlokken250 g
-
amandelschilfers3 el
-
zonnebloempitten3 el
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 stuk
Protein
3 g
Kalori
649 kJ /
155 kcal
Yağ
8 g
Lif
1.6 g
Karbonhidrat
19 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Back to school
10 Tarif
Benelüks
Benelüks
Bunları da beğenebilirsiniz...
Gehaktballen met champignonroomsaus en pompoen-aardappelpuree
1sa 10 dk
Hartige taart met savooiekool
1sa 30 dk
Zomerse trifle van ricotta en bessen
30 dk
Citroenhapjes met havervlokken-zandkorst
5sa 15 dk
Rode kool en appel salade met knapperige feta en kruidenpesto
30 dk
Waldorfsalade op witloofblaadjes
30 dk
Banaan en rogge ontbijt flatbreads
1sa 35 dk
Aziatische groentesoep met tofu
1sa 30 dk
Asperges, Parmezaanse kaas, rijst en citroensabayon
1sa
Zoete aardappel pannenkoekjes met rabarber-anijs compote
25 dk
Schotse eieren met salade van knolselder en wortelen
50 dk
Chia- en quinoatortilla’s met een trio van dips
1sa 45 dk