Cihazlar ve Aksesuarlar
包菜花焖土豆
Hazırlık 10 dk
Toplam 20 dk
4 人份
Malzemeler
-
马铃薯 切粗块(2公分)250 克
-
新鲜青辣椒 去籽1 条
-
孜然 烤香1 茶匙
-
芫荽粉2 汤匙
-
黄姜粉½ 茶匙
-
红辣椒粉½ 茶匙
-
水60 克
-
岩盐 适量调味½ 茶匙
-
包菜花 切小朵250 克
-
番茄 (约1个),切丁150 克
-
冷压芝麻油1 汤匙
-
新鲜芫荽 只取叶片,剁 碎,装饰用1 汤匙
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 人份
Protein
4 g
Kalori
490 kJ /
117 kcal
Yağ
4 g
Lif
5 g
Karbonhidrat
19 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
素食日记
12 Tarif
Uluslararası
Uluslararası