Bananes à la sauce coco-cannelle

Bananes à la sauce coco-cannelle

3.7 3 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 30 dk
2 portions

Malzemeler

Sucre à la cannelle
  • 80 g de sucre
  • 2 bâtons de cannelle (d’env. 5 cm chacun)
Bananes à la sauce coco-cannelle
  • 1850 g d'eau
  • 1 c. à café rase d'acide ascorbique
    30 g de jus de citron, fraîchement pressé, (équivaut à un demi-citron)
  • 2 bananes bien mûres (env.100-120 g chacune) coupées en deux
  • ½ c. à soupe d'huile de noix de coco pressée à froid
  • ½ c. à soupe de chips de noix de coco grillés
    ½ c. à soupe de noix de coco, en flocons, grillés

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 0 mg
Protein 1.2 g
Kalori 1225.1 kJ / 292.5 kcal
Yağ 4.2 g
Lif 2.2 g
Doymuş Yağ 0 g
Karbonhidrat 60.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...