Cuisse de poulet teriyaki

Cuisse de poulet teriyaki

3.4 12 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 2sa 5 dk

2 portions

Malzemeler

30 g de sauce de soja
20 g de miel
10 g de sucre brun
15 g de vinaigre de riz
½ c. à café de gingembre, frais râpé
⅛ c. à café de piment en poudre
35 g de saké

35 g d'eau
2 cuisses de poulet, avec peau et os (env. 180 g)
un peu d'eau pour immerger les sachets
1850 g d'eau
1 c. à café rase d'acide ascorbique

30 g de jus de citron, fraîchement pressé
1 c. à café d'amidon de maïs (par ex. Maïzena)
½ - 1 c. à soupe de graines de sésame grillées
1 oignon en botte coupé en anneaux obliques
½ piment, frais épépiné coupé en anneaux obliques

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 24 g

Kalori 1291 kJ / 308.5 kcal

Yağ 15 g

Lif 0.5 g

Karbonhidrat 15 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cuisson Sous Vide - panier cuisson 10 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Magret de canard et sabayon à l'orange

Magret de canard et sabayon à l'orange

2sa 20 dk

Crevettes au curry

Crevettes au curry

35 dk

Bœuf bourguignon

Bœuf bourguignon

2sa

Porc braisé aux pommes

Porc braisé aux pommes

8sa 20 dk

Pain complet sans gluten

Pain complet sans gluten

4sa

Entremet aux pommes cuites-massepain

Entremet aux pommes cuites-massepain

20 dk

Poulet sweet chili avec salade de chou

Poulet sweet chili avec salade de chou

2sa

Bœuf Teriyaki accompagné de riz

Bœuf Teriyaki accompagné de riz

2sa

Ragoût de bœuf

Ragoût de bœuf

1sa 50 dk

Curry de poulet

Curry de poulet

35 dk

Penne all’arrabbiata

Penne all’arrabbiata

20 dk

Boulettes de viande hachée à la sauce tomate

Boulettes de viande hachée à la sauce tomate

45 dk