Ras el Hanout

Ras el Hanout

5.0 5 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

1 Einmachglas

Malzemeler

Koriandersamen
1 ½ EL
schwarzer Pfeffer, ungemahlen
1 ½ EL
Zimt, gemahlen
1 ½ EL
Kreuzkümmelsamen
1 EL
Ingwer, getrocknet, gemahlen
1 EL
Cayennepfeffer, gemahlen
1 EL
Pimentkörner (Nelkenpfeffer), ganz
1 EL
Muskatnuss, gemahlen
½ EL
Anis, ganz
½ EL
Nelken
½ EL
Kardamomkapseln
½ EL
Kurkuma, getrocknet, gemahlen
½ EL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Einmachglas

Protein 9 g

Kalori 1233 kJ / 294 kcal

Yağ 11 g

Lif 14 g

Karbonhidrat 40 g

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