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Backofen-Nuggets

Backofen-Nuggets
4.6 659 değerlendirme
Hazırlık 40 dk
Toplam 40 dk
4 Portionen
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Malzemeler

  • Hendlbrustfilet ohne Haut
    350 g
  • Cornflakes ungesüßt
    120 g
  • Naturjoghurt
    150 g
  • Paprikapulver, edelsüß
    ½ TL
  • Salz etwas mehr für die Hendlstücke
    ½ TL
  • Honig
    1 TL
  • Currypulver mild
    ¼ TL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 566 mg
Protein 23 g
Kalori 1011 kJ / 242 kcal
Yağ 4 g
Lif 1 g
Doymuş Yağ 1 g
Karbonhidrat 29 g

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