Cihazlar ve Aksesuarlar
Sopa cremosa versátil
Hazırlık 15 dk
Toplam 45 dk
6 raciones
Malzemeler
-
25 - 30 g de aceite de oliva
-
170 - 200 g de hortalizas para sofrito (p. ej. cebolla, ajo, puerro, chalota) en trozos (2 cm)
-
700 - 800 g de verduras variadas (p.ej. calabacín, zanahoria, calabaza, batatas, apio, nabo, guisantes) en trozos si fuera necesario
-
750 - 850 g de agua
-
1 pastilla de caldo de verduras1 cucharaditas concentrado de caldo de verduras casero
-
1 cucharadita de sal
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Protein
4 g
Kalori
465 kJ /
111 kcal
Yağ
5 g
Lif
3.6 g
Karbonhidrat
9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Arroz con salmón y champiñones
30 dk
Bebida de coco
10 dk
Sopa cremosa versátil
45 dk
Sopa cremosa versátil
45 dk
Mousse de chocolate
3sa 10 dk
Mousse de chocolate
3sa 20 dk
Espuma rápida de frutas congeladas
10 dk
Concentrado de tomate
40 dk
Cebolla caramelizada
45 dk
Brigadeiros
2sa
Salsa boloñesa
1sa
Mousse de ananá
5 dk