Cihazlar ve Aksesuarlar
Βασική σούπα βελουτέ
Hazırlık 15 dk
Toplam 45 dk
6 μερίδες
Malzemeler
-
ελαιόλαδο25 - 30 γρ.
-
ανάμεικτα λαχανικά, για σοτάρισμα (π.χ. κρεμμύδια, εσαλότ, πράσο), σε κομμάτια (2 εκ.)170 - 200 γρ.
-
ανάμεικτα λαχανικά για σούπα (π.χ. κολοκυθάκια, καρότα, κολοκύθα, γλυκοπατάτες, σελινόριζα, παστινάκι, μπιζέλια), σε κομμάτια αν χρειάζεται700 - 800 γρ.
-
νερό750 - 850 γρ.
-
1 κύβο ζωμού λαχανικώνπάστα ζωμού λαχανικών1 κ.γλ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Protein
4 g
Kalori
465 kJ /
111 kcal
Yağ
5 g
Lif
3.6 g
Karbonhidrat
9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Κρεμώδης μανιταρόσουπα
20 dk
Κολοκυθόσουπα
35 dk
Σαλάτα ψιλοκομμένων λαχανικών
10 dk
Μενού με σούπα βελουτέ λαχανικών και κοτόπουλο με σάλτσα μουστάρδας και λαχανικά στον ατμό
45 dk
Σαλάτα με κινόα και τραγανά λαχανικά
30 dk
Πουρές πατάτας
50 dk
Μινεστρόνε
45 dk
Σάλτσα μουστάρδας με άνηθο
2sa 15 dk
Σούπα καρότου με κόλιανδρο
30 dk
Πέστο βασιλικού
10 dk
Βασική σούπα λαχανικών
50 dk
Σούπα γλυκοπατάτας με αστεροειδή γλυκάνισο
45 dk