Cihazlar ve Aksesuarlar
Βασική σούπα βελουτέ
Hazırlık 15 dk
Toplam 45 dk
6 μερίδες
Malzemeler
-
ελαιόλαδο25 - 30 γρ.
-
ανάμεικτα λαχανικά, για σοτάρισμα (π.χ. κρεμμύδια, εσαλότ, πράσο), σε κομμάτια (2 εκ.)170 - 200 γρ.
-
ανάμεικτα λαχανικά για σούπα (π.χ. κολοκυθάκια, καρότα, κολοκύθα, γλυκοπατάτες, σελινόριζα, παστινάκι, μπιζέλια), σε κομμάτια αν χρειάζεται700 - 800 γρ.
-
νερό750 - 850 γρ.
-
1 κύβο ζωμού λαχανικώνπάστα ζωμού λαχανικών1 κ.γλ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Protein
4 g
Kalori
465 kJ /
111 kcal
Yağ
5 g
Lif
3.6 g
Karbonhidrat
9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Ριζότο με παρμεζάνα
30 dk
Σούπα αρακά βελουτέ
30 dk
Κολοκυθόσουπα
35 dk
Σαλάτα με κόκκινο λάχανο και ρόδι
10 dk
Κις με πράσο
1sa 45 dk
Μενού με σούπα βελουτέ λαχανικών και κοτόπουλο με σάλτσα μουστάρδας και λαχανικά στον ατμό
45 dk
Κις Λορέν (Quiche Lorraine)
50 dk
Βασική σούπα λαχανικών
50 dk
Σαλάτα με κινόα και τραγανά λαχανικά
30 dk
Μαργαρίτα
10 dk
Τάρτα με κολοκύθα και φέτα
45 dk
Κρεμώδης μανιταρόσουπα
20 dk