Gâteau petit-déjeuner

Gâteau petit-déjeuner

3.8 66 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

4 parts

Malzemeler

150 g de flocons d'avoine
2 bananes mûres (200 g env.), coupées en morceaux
2 œufs
100 g de yaourt nature

100 g de fromage blanc nature
2 c. à café de cannelle en poudre
1 c. à café de levure chimique
1 c. à café d'érythritol vanillé maison (isteğe bağlı)
50 g de baies de goji

100 g de myrtilles, fraîches
30 g d'amandes effilées

20 g de noix de coco déshydratée et râpée

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 part

Sodyum 235 mg

Protein 12.8 g

Kalori 1249.5 kJ / 294 kcal

Yağ 10.3 g

Lif 7.5 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 37.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Allégé en glucides 10 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gâteau à la patate douce, à l'orange et aux épices

2sa 20 dk

Cake à la polenta au citron

1sa 15 dk

Cake marbré chocolat et courge

1sa 45 dk

Sablés aux farines de sarrasin et lentille

3sa 35 dk

Biscuits au sésame

30 dk

Muffins aux canneberges

30 dk

Biscuits du randonneur

5sa

Pâte à tartiner au chocolat et à la châtaigne

45 dk

Biscuits croquants à la purée de sésame

30 dk

Cookie aux agrumes sans gluten

30 dk

Cake macadamia-noisette

45 dk

Cake aux poires très épicé

1sa 10 dk