![Orecchiette e broccoli alla marinara Orecchiette e broccoli alla marinara](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/D51EB0F0-9D7E-45A2-88EC-9895BB087AB3/Derivates/B9F9684F-F122-4B75-8ACE-95D8F26542CF.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 2 filetti di acciuga, sott'olio, sgocciolati
- 10 g di capperi sott'aceto, sgocciolati
- 1 spicchio di aglio
- 1 cucchiaino colmo di sale + q.b.
- 1800 g di acqua
- 300 g di broccoli, lavati
- 180 g di pasta secca tipo orecchiette
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 2519 kJ / 602 kcal
- Protein
- 16.8 g
- Karbonhidrat
- 76.6 g
- Yağ
- 27.6 g
- Lif
- 7.5 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Risotto ai broccoli con parmigiano reggiano alle nocciole
40 min
Riso al pomodoro e verdure con piselli e mais
35min
Cake al limone sofficissimo
1 godz. 30 min
Risi e bisi
35min
Insalata di riso
40 min
Penne alla puttanesca
35min
Vermicelli cinesi con gamberi
1 godz. 15 min
Zuppa di miso, frutti di mare al sake e contorno di riso
1 godz. 5 min
Crema Thermomix®
45 min
Risotto allo zafferano di Mund
45 min
Riso casimiro
45 min
Focaccia con pomodori
40 min