Fitness-Salat

Fitness-Salat

4.7 225 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

6 Portionen

Malzemeler

Petersilie, frisch abgezupft
3 Stängel
Kohlrabi in Stücken
200 g
Karotten in Stücken
200 g
Apfel (ca. 150 g), geviertelt
1
Zucchetti in Stücken
150 g
pflanzliches Öl
30 g
Obstessig
30 g
25 g Zitronensaft
Sonnenblumenkerne
40 g
Kräutersalz
1 TL
Pfeffer, gemahlen
2 Prisen

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 3 g

Kalori 476 kJ / 114 kcal

Yağ 7 g

Lif 2.6 g

Karbonhidrat 9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Einfach. Selbst. Gemacht. 264 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gemüsesalat mit Limetten-Marinade

15 dk

Curry-Coleslaw

40 dk

Brokkolisalat mit Pinienkernen

5 dk

Rohkostsalat

10 dk

Blumenkohl-Bohnen-Salat

10 dk

Gemüsesalat Thermomix® Style

10 dk

Sellerie-Apfel-Salat

10 dk

Rüeblisalat mit Sesam-Crackern

1sa

Kabis-Rüebli-Salat mit Feta

15 dk

Randensalat

10 dk

Apfel-Karotten-Rohkost

5 dk

Schneller Regenbogensalat

10 dk