Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 30 g d'oignon
- 10 feuilles de coriandre fraîche
- 150 g de poulet, en cubes
- 500 g d'eau
- 75 g de boulgour
- 180 g de courgette, en rondelles
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 150 g de tomates cerise, coupées en deux
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 721 kJ / 172 kcal
- Protein
- 12 g
- Karbonhidrat
- 15 g
- Yağ
- 6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Poulet à l'aubergine tomates et courgettes
50min
Poulet-champignons (nouvelle recette)
30 min
Bœuf à la butternut, au blé et aux herbes
1 Std. 30 Min
Salade de dinde et haricots verts
35min
Boulettes de dinde, tagliatelle de légumes
40 Min
Poulet au gingembre, riz aux oignons
50min
Poulet aux courgettes, au citron et au miel
30 min
Farfalle aux couleurs italiennes
30 min
Pâtes à l'aubergine, ricotta et basilic
35min
Cubes de poulet et riz aux lentilles
50min
Papillotes de saumon, coriandre et citronnelle
25 min
Pâtes complètes, sauce au basilic
30 min