Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g de cebolla
- 1 - 2 dientes de ajo
- 20 g de aceite de oliva virgen extra (y un poco más para servir)
- 50 g de champiñones frescos laminados
- 30 - 40 g de zanahoria en rodajas finas
- 200 g de pechuga de pollo sin piel en dados
- 50 g de vino blanco
- 100 g de agua
- ½ cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 130 - 150 g de hojas de acelgas (sin penca) cortadas en juliana
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1274 kJ / 305 kcal
- Protein
- 25.3 g
- Karbonhidrat
- 9.8 g
- Yağ
- 18.3 g
- Lif
- 3.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pechugas a la provenzal con guisantes y tomatitos para dos
20min
Berenjenas rellenas de espinacas y atún
50min
Pollo con espinacas, manzana y pasas para dos
20min
Tortilla paisana
40min
Pollo a las hierbas con verduras al vapor para dos
45min
Ensalada de pimientos y pollo con almendras
50min
Acelgas en adobillo
40min
Tortilla de acelga rellena de tomate, queso y jamón serrano
30min
Pollo con espinacas y tomate
30min
Salteado de champiñones y calabacín con jamón
20min
Acelgas con tomate
30min
Espinacas con patatas
30min