Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g Sonnenblumenkerne
- 200 g Sesam
- 100 g Wasser
- 1 TL Salz
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Stück
- Kalori
- 618 kJ / 147 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 3 g
- Yağ
- 12 g
- Lif
- 2.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Low Carb Zucchini-Brot
1 Std. 30 Min
Low-Carb-Brötchen
1 Std.
Mandelriegel
1 Std. 30 Min
Käsebrötchen
1 Std.
Low Carb Laugenbrötchen
1 Std.
Zwiebel-Kürbiskern-Taler
50min
Low Carb Mandel-Cracker
40min
Quark-Eiweißbrot
1 Std.
Protein-Cookies
30 Min
Leinsamenbrot
2h 30min
Knäckebrot
1 Std. 10 Min
Low Carb Pizza mit Hähnchen
1 Std.