Batido de plátano

Batido de plátano

4.7 314 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

6 raciones

Malzemeler

200 g de plátano maduro, pelado y en trozos
50 g de azúcar
100 g de cubitos de hielo
600 g de leche desnatada

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 4 g

Kalori 417 kJ / 118 kcal

Yağ 0.9 g

Lif 0.9 g

Karbonhidrat 24 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Dieta 142 Tarif
İspanya

Dieta 142 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Batido de naranja, zanahoria y kiwi

5 dk

Granizado de melón

5 dk

Granizado de sandía

5 dk

Batido tropical de mango y plátano con leche de coco

5 dk

Batido de fresas

5 dk

Zumo de fresones y plátano

5 dk

Batido de arándanos

5 dk

Batido de plátano

5 dk

Smoothie de manzana, plátano, piña y canela

5 dk

Batido de frutos rojos

5 dk

Zumo de piña natural

10 dk

Batido de plátano y anacardos

5 dk