Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 80 g orzechów laskowych
- 100 g owoców suszonych, mieszanych (np. żurawiny, daktyli, moreli)
- 70 g oleju kokosowego
- 100 g syropu z agawy
- 100 g miodu
- 250 g płatków owsianych, górskich
- 3 łyżki migdałów, w płatkach
- 3 łyżki słonecznika łuskanego
- Besin Değeri
- şuna göre 1 kawałek
- Kalori
- 649 kJ / 155 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 19 g
- Yağ
- 8 g
- Lif
- 1.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Granola bananowo-orzechowa
1h
Kulki energetyczne z kaszy jaglanej
55min
Kulki z suszonymi śliwkami
30 Min
Wieloziarniste batony kakaowe
50 Min
Owsiane kulki z kokosem i miodem
25 Min
Ciastka owsiane z czekoladą
35 Min
Baton energetyczny Grzegorza Jasińskiego
2 godz. 40 min
Granola czekoladowa
1 Std. 15 Min
Ciasteczka migdałowo-kokosowe z czekoladą (bez cukru)
35 Min
Batony z orzeszkami ziemnymi
1 Std. 30 Min
Batoniki owsiano-orzechowe z czekoladą
2h 30min
Ciastka owsiane z orzeszkami ziemnymi i czekoladą
1 Std. 30 Min