Smoothie Bowl frutti rossi e gelsi

Smoothie Bowl frutti rossi e gelsi

3.5 4 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

2 porzioni

Malzemeler

25 g di pistacchi al naturale sgusciati
100 g di fragole congelate
110 g di mirtilli freschi
1 banana sbucciata e a rondelle
1 mela a cubetti
100 g di succo di frutta
3 cucchiai di semi di canapa
15 g di sciroppo di agave
2 cucchiai di gelsi (isteğe bağlı) essiccati
2 cucchiai scaglie di cocco al naturale

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 10 g

Kalori 1709 kJ / 408 kcal

Yağ 21 g

Lif 9.8 g

Karbonhidrat 39 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Crescere insieme 45 Tarif
İtalya

Movember 20 Tarif
İtalya

Salute in ciotola 11 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cocktail al pompelmo, zenzero e Vodka

10 dk

Blinis con salmone

1sa

Succo alle mele, lime e verdure

12 dk

Quiche Lorraine (senza glutine)

2sa

Salsa borracha messicana

25 dk

Uova alla Benedict

45 dk

Mousse all'avocado

15 dk

Panna cotta al frutto della passione (per 2 persone) (senza glutine)

6sa 30 dk

Mousse cioccolato e kiwi

20 dk

Canapè di cetrioli con mousse di tonno

10 dk

Smoothie di pesche nettarine

10 dk

Risolatte basmati

1sa 50 dk