Smoothie Bowl frutti rossi e gelsi

Smoothie Bowl frutti rossi e gelsi

3.5 4 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

2 porzioni

Malzemeler

25 g di pistacchi al naturale sgusciati
100 g di fragole congelate
110 g di mirtilli freschi
1 banana sbucciata e a rondelle
1 mela a cubetti
100 g di succo di frutta
3 cucchiai di semi di canapa
15 g di sciroppo di agave
2 cucchiai di gelsi (isteğe bağlı) essiccati
2 cucchiai scaglie di cocco al naturale

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 10 g

Kalori 1709 kJ / 408 kcal

Yağ 21 g

Lif 9.8 g

Karbonhidrat 39 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Crescere insieme 45 Tarif
İtalya

Movember 20 Tarif
İtalya

Salute in ciotola 11 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Smoothie al kiwi e zenzero

10 Min

Smoothie bowl alla melagrana

20 Min

Smoothie Bowl ciliegie e cacao

15 Min

Smoothie Bowl kiwi e bacche di goji

15 Min

Smoothie avocado e frutto della passione

15 Min

Smoothie avocado ed ananas

10 Min

Smoothie papaya, menta e peperoncino

10 Min

Smoothie Bowl melograno e mirtilli

20 Min

Barrette di quinoa, chia, banana e mirtilli

1 Std. 20 Min

Smoothie mango e ananas

15 Min

Smoothie con yogurt, spinaci e mirtilli

10 Min

Green smoothie, frullato verde della salute

10 Min