Meruňkový shake (bez laktózy)

Meruňkový shake (bez laktózy)

Değerlendirme yok

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

4 sklenice

Malzemeler

10 sušených meruněk na menší kousky
240 gramů jemného tofu na kousky
1 - 2 kapky přírodního pomerančového extraktu

1 - 2 kapky pomerančového aroma
200 gramů vody
50 gramů mandlového másla
440 gramů čerstvě vymačkané pomerančové šťávy (z 5–6 pomerančů)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 sklenici

Protein 10.8 g

Kalori 1073.4 kJ / 256.4 kcal

Yağ 10.5 g

Lif 4.4 g

Karbonhidrat 32.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bez laktózy 10 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Šťavnaté ovoce z papiloty

20 Min

Křupavoučký květák

1 Std.

Hruškový sen

5 Min

Melounové smoothie

30 Min

Hruškové smoothie s kiwi a limetkou

10 Min

Jogurtový dezert s kiwi a vlašskými ořechy

10 Min

Snídaňové smoothie

10 Min

Ovocný dezert s bílým jogurtem a domácí granolou

1 Std. 20 Min

Jahodový koktejl

5 Min

Banánové smoothie

5 Min

Rychlý jahodový dezert

5 Min

Smoothie

5 Min