Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 40 gramů parmazánu, na kousky (3 cm)
- 80 gramů sušených rajčat
- 140 gramů pohanky
- 200 gramů hnědé rýže
- 140 gramů arrowroot mouky
- 40 gramů chia semínek
- 40 gramů dýňových semínek
- 1 čajová lžička xanthanové gumy
- 1 - 1 ½ čajové lžičky soli
- 400 gramů vody, plus na potření těsta
- 1 polévková lžíce kokosového cukru
- 2 čajové lžičky instantního droždí
- 20 gramů olivového oleje
- 1 polévková lžíce jablečného octa
- 2 vejce
- 2 čajové lžičky rajčatového protlaku
- mák, na posyp
- Besin Değeri
- şuna göre 1 plátek
- Kalori
- 1044 kJ / 248 kcal
- Protein
- 7.9 g
- Karbonhidrat
- 34.9 g
- Yağ
- 7.6 g
- Lif
- 4.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Bezlepková bageta z pohanky, quinoy a rýže
1h 45 min
Mrkvovo-fenyklové zelí s naklíčenou pohankou
Değerlendirme yok
Bezlepkový chléb
1 Std. 40 Min
Listový koláč s romanescem a modrým sýrem
1h 10min
Bramborový chléb (bez lepku)
2h 30min
Vegetariánská pizza pro TM6
1 Std. 40 Min
Energetické semínkové krekry
1 godz.
Polentové žabí muffiny do každé hodiny
55min
Sezamové pralinky s pumpernicklem
Değerlendirme yok
Krekry s konopným semínkem a kyselým zelím
1 godz.
Chléb z rýžové mouky (bez lepku)
1h 15 min
Pohankové krekry s černuchou
1 godz.