Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 80 g sementes de sésamo
- 100 g água
- 20 g sumo de limão (1 unid. aprox.)
- 500 g grão-de-bico cozido escorrido
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- Azeite q.b. p/ servir
- 1 pitada de paprika fumada p/ servir
- Besin Değeri
- şuna göre 100 g
- Kalori
- 676 kJ / 162 kcal
- Protein
- 9 g
- Karbonhidrat
- 12 g
- Yağ
- 10 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Húmus de beterraba
5 min
Guacamole
5 min
Molho pesto
5 min
Húmus de curgete
15 min
Caril de lentilhas
1 Std. 30 Min
Húmus de tomate seco com crackers
1 Std. 15 Min
Falafel com húmus de beterraba
20 min
Pesto de espinafres e amêndoa
5 min
Hambúrgueres de noz e feijão
1 Std. 45 Min
Pesto de beterraba assada com amêndoa
30 min
Dahl de lentilhas, amêndoa e cebola roxa
2h 40 min
Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã
45 Min