Cihazlar ve Aksesuarlar
Smoothie de frutos do bosque
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
2 doses
Malzemeler
-
flocos de aveia25 g
-
leite250 g
-
iogurte natural80 g
-
morangos50 g
-
amoras congeladas30 g
-
framboesas congeladas80 g
-
mel20 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Protein
8 g
Kalori
759 kJ /
182 kcal
Yağ
4 g
Karbonhidrat
28 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Revista julho 2018
24 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Batido de frutos vermelhos e aveia
5 min
Smoothie de soja e morango com chia e coco
10 min
Smoothie de manga, laranja e iogurte
5 min
Smoothie de espinafres, morango e sementes de chia
5 min
Smoothie de kale
5 min
Smoothie de mirtilo e aveia
5 min
Smoothie multivitamínico
5 min
Batido de kiwi, banana e uva
5 min
Batido energético de banana e chocolate
5 min
Smoothie de manga, morango e framboesa
5 min
Batido de banana e mirtilos
5 min
Batido de fruta
5 min