Empanadas de atum
TM6 TM5 TM31

Empanadas de atum

4.5 (72 değerlendirme)

Malzemeler

  • 350 g farinha tipo 65, mais q.b. p/ polvilhar
  • 130 g margarina p/ culinária
  • 1 ovo
  • 35 g água
  • Sal q.b. p/ temperar
  • 200 g cebola
  • 300 g tomate fresco cortado em quartos
  • 150 g pimento verde
  • 3 pés de salsa
  • 30 g azeite
  • 160 g atum em lata escorrido
  • 1 c. chá de açúcar
  • 15 g farinha
  • 1 c. sopa de orégãos

Besin Değeri
şuna göre 1 unidade
Kalori
1289.9 kJ / 308.3 kcal
Protein
10.2 g
Karbonhidrat
31 g
Yağ
15.9 g
Doymuş Yağ
2.9 g
Lif
2 g
Sodyum
161.6 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler