Empanadas de atum

Empanadas de atum

4.4 83 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa

10 unidades

Malzemeler

farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar
350 g
margarina p/ culinária
130 g
ovo
1
água
35 g
Sal q.b. p/ temperar
cebola
200 g
tomate fresco cortado em quartos
300 g
pimento verde
150 g
salsa
3 pés de
azeite
30 g
atum em lata escorrido
160 g
açúcar
1 c. chá de
farinha
15 g
orégãos
1 c. sopa de

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 unidade

Sodyum 161.6 mg

Protein 10.2 g

Kalori 1289.9 kJ / 308.3 kcal

Yağ 15.9 g

Lif 2 g

Doymuş Yağ 2.9 g

Karbonhidrat 31 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

A Bimby® faz para congelar 31 Tarif
Portekiz

Marmitas 13 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Piza de atum

1sa 30 dk

Empada de galinha

2sa

Pastéis de aveia e caju

1sa 50 dk

Bolachas de tomate seco e alecrim

30 dk

Crackers de sementes

35 dk

Empadinhas de tomate e manjericão

1sa 20 dk

Galete de tomate

45 dk

Piza de morango, mozarela e manjericão

2sa 25 dk

Empanada Catalã

2sa

Pão de piza

1sa

Bolachas de noz, azeitona e parmesão

50 dk

Croquetes de atum

20 dk