Ovocno-oříšková müsli tyčinka

Ovocno-oříšková müsli tyčinka

4.7 3 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 35 dk

16 kusů

Malzemeler

Spodní vrstva

20 gramů citrónové šťávy
270 gramů banánů na kousky
100 gramů sušených fíků neslazených
50 gramů mandlí
170 gramů ovesných vloček
20 gramů javorového sirupu

Horní vrstva

50 gramů mandlí
20 gramů pekanových ořechů
30 gramů slunečnicových semínek
20 gramů dýňových semínek
10 gramů chia semínek
30 gramů sušených brusinek
20 gramů medu
100 gramů mandlového mléka neslazeného
50 gramů borůvek

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 kus

Protein 7 g

Kalori 1059 kJ / 252 kcal

Yağ 12 g

Lif 5 g

Karbonhidrat 33 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Vyváženě 11 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Borůvkové muffiny ze špaldy (bez cukru)

Borůvkové muffiny ze špaldy (bez cukru)

25 dk

Základní granola

Základní granola

1sa 45 dk

Mug cake s jablky a rozinkami

Mug cake s jablky a rozinkami

25 dk

Kokosová granola

Kokosová granola

1sa 40 dk

Granola s kokosem a brusinkami

Granola s kokosem a brusinkami

50 dk

Mrkvové pyré s olivovým olejem

Mrkvové pyré s olivovým olejem

35 dk

Müsli tyčinky se skořicí

Müsli tyčinky se skořicí

50 dk

Proteinový tvarohový chléb se semínky fenyklu a koriandru

Proteinový tvarohový chléb se semínky fenyklu a koriandru

1sa 20 dk

Rukolové pesto

Rukolové pesto

5 dk

Extra ořechovo-semínková granola

Extra ořechovo-semínková granola

1sa 40 dk

Dip z červené řepy

Dip z červené řepy

15 dk

Mrkvové cookies s rozinkami a kokosem

Mrkvové cookies s rozinkami a kokosem

35 dk