Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- olivový olej ve spreji
- 60 gramů cibule, napůl
- 20 gramů olivového oleje
- 120 gramů červené papriky, na kostičky
- 160 gramů šunky, na kostičky
- 1 špetka oregana
- 80 gramů baby špenátu
- 60 gramů eidamu (20 % tuku)
- 4 vejce
- 4 bílky
- 40 gramů mléka
- ½ čajové lžičky soli
- 1 špetka mletého černého pepře
- 160 gramů cherry rajčat
- Besin Değeri
- şuna göre 1 kus
- Kalori
- 448 kJ / 107 kcal
- Protein
- 10 g
- Karbonhidrat
- 5 g
- Yağ
- 6 g
- Lif
- 2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Smoothie s čokoládou na doplnění energie
5min
Losos se zeleninou a kuskusem
40 min
Ražničí s bramborami
1hod. 5min
Těstoviny s rajčatovou omáčkou a chorizem
30 min
Zeleninové placky z plechu
40 min
Malé pizzy s paprikami
1 godz. 30 min
Borůvkové muffiny ze špaldy (bez cukru)
25 Min
Losos s hráškem a citrónovým pestem
25 Min
Cookies s bílou čokoládou
25 Min
Muffiny s banánem
40 min
Jablečné placičky (bez laktózy)
30 min
Banánové muffiny s vlašskými ořechy
35min