Purée dyniowe z ziemniakami, porem i morszczukiem (dla dzieci)

Purée dyniowe z ziemniakami, porem i morszczukiem (dla dzieci)

4.8 48 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 35 dk
2 porcje

Malzemeler

  • 100 g miąższu dyni pokrojonego na kawałki
  • 120 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
  • 30 g pora pokrojonego w 1 cm plastry
  • 200 g wody
  • 50 g fileta z morszczuka bez ości, pokrojonego na kawałki
  • 1 - 2 łyżeczki oliwy z oliwek

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Protein 6.4 g
Kalori 489 kJ / 116.5 kcal
Yağ 4.3 g
Lif 2.7 g
Karbonhidrat 15.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...