Cihazlar ve Aksesuarlar
Salada 4 estações
Hazırlık 10 dk
Toplam 15 dk
20 doses
Malzemeler
-
delícias do mar à temperatura ambiente200 g
-
azeitonas s/ caroço160 g
-
cornichons190 g
-
ovos cozidos3
-
cenoura cortada em pedaços300 g
-
couve branca cortada em pedaços800 g
-
maçãs reineta s/ casca e s/ caroços3
-
couve roxa cortada em pedaços800 g
-
Milho (isteğe bağlı) q.b. p/ guarnecer
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Protein
4 g
Kalori
338 kJ /
81 kcal
Yağ
3 g
Lif
4 g
Karbonhidrat
10 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Receitas salgadas
35 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Tapa do mar
5 dk
Salada de arroz e atum com molho de iogurte
30 dk
Wraps de frango com ananás
10 dk
Salada de grão com vinagreta de pimentos
5 dk
Salada fresca de verão
40 dk
Salada primavera
30 dk
Salada de frango e camarão com couve
20 dk
Três saladas para dois
45 dk
Salada de camarão e cuscuz em frasco
25 dk
Bacalhau à Assis
25 dk
Salada fresca de delícias do mar
25 dk
Bacalhau de forno
1sa