Fitness-Salat

Fitness-Salat

4.4 676 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

1 Portion

Malzemeler

Pinienkerne
2 EL
2 EL Sonnenblumenkerne
Kohlrabi Bio, in Stücken, und 4 Kohlrabiblätter
100 g
Möhre Bio, in Stücken, und 2 Stängel Möhrengrün
70 g
Schalotte halbiert
1
Apfel klein, geviertelt
1
Rapsöl
10 g
Apfelessig
10 g
Salz
¼ TL
Pfeffer
2 Prisen

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 8 g

Kalori 1371 kJ / 328 kcal

Yağ 21 g

Lif 7.3 g

Karbonhidrat 22 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Nur für mich! 11 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Detox-Salat

10 Min

Brokkolisalat mit Pinienkernen

10 Min

Blumenkohl-"Couscous"-Salat

10 Min

Curry-Möhren-Nudelsalat

35 Min

Kohlrabi-Zuckerschoten-Salat

3 Std. 45 Min

Fitness-Salat

10 Min

Zucchini-Möhren-Rohkost mit Käse

15 Min

Blumenkohl-Zucchini-Salat

15 Min

Möhrensalat mit Erdnüssen

10 Min

Brokkoli-Mango-Salat

10 Min

Pikanter Möhren-Kohlrabi-Salat

10 Min

Kohlrabi-Radieschen-Salat

10 Min