Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
-
2
EL Pinienkerne
veya 2 EL Sonnenblumenkerne - 100 g Kohlrabi, Bio, in Stücken, und 4 Kohlrabiblätter
- 70 g Möhre, Bio, in Stücken, und 2 Stängel Möhrengrün
- 1 Schalotte, halbiert
- 1 Apfel, klein, geviertelt
- 10 g Rapsöl
- 10 g Apfelessig
- ¼ TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1371 kJ / 328 kcal
- Protein
- 8 g
- Karbonhidrat
- 22 g
- Yağ
- 21 g
- Lif
- 7.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Schneller Gemüsesalat
10 min
Detox-Salat
10 min
Blumenkohl-Rotkohl-Salat
25 min
Pesto-Coleslaw
40 min
Brokkolisalat mit Pinienkernen
10 min
Fitness-Salat
10 min
Kohlrabi-Radieschen-Salat
10 min
Zucchini-Möhren-Rohkost mit Käse
15min
Paprika-Salat
20 min
Curry-Möhren-Nudelsalat
35 Min
Brokkoli-Mango-Salat
10 min
Möhrensalat mit Erdnüssen
10 min