清蒸红鲷鱼配青番茄鲜罗勒汁

清蒸红鲷鱼配青番茄鲜罗勒汁

4.0 1 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 1sa 10 dk

4 人份

Malzemeler

红鲷鱼鱼排
450 克
盐
1 茶匙
白胡椒粉
1 ¼ 茶匙
橄榄油
80 克
青番茄切块
160 克
新鲜罗勒叶
30 克
水
800 克
古斯米(couscous)
50 克
红葱头
30 克
蒜头
20 克
胡萝卜切丁
20 克
龙豆去筋，切丁
40 克
块根茴香切丝
50 克
新鲜青辣椒切末
1 支
柠檬汁
1 汤匙
白葡萄酒醋
1 汤匙

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 人份

Protein 28.9 g

Kalori 1562.8 kJ / 373.5 kcal

Yağ 21.6 g

Lif 2 g

Karbonhidrat 12.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

风味西班牙 10 Tarif
Çin

Bunları da beğenebilirsiniz...

海参炖蛋

30 dk

豆豉蒸鲜鲍

30 dk

红烧带鱼

45 dk

蒜薹炒鱿鱼

35 dk

炖鱼

45 dk

椒麻拌鱼片

16 dk

醋溜带鱼

Değerlendirme yok

鱼香虾仁

16 dk

贵州红酸汤鱼

55 dk

鲜蔬鲈鱼羹

45 dk

水煮鱼（TM7）

55 dk

蒜蓉粉丝蒸生蚝

45 dk

Tümünü göster

Tümünü göster