Quark-Apfel-Fladen
TM6 TM5

Quark-Apfel-Fladen
2.7 (63 değerlendirme)
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Malzemeler

  • 1 Ei, getrennt
  • 250 g Äpfel, fest, säuerlich, geviertelt
  • 20 g Zitronensaft
  • 200 g Magerquark
  • 35 g Weichweizengrieß
  • 15 g geriebene Zitronenschale
  • 1 gestr. TL Backpulver
  • ¼ TL flüssiger Süßstoff
  • 1 Prise Salz
Besin Değeri
şuna göre 1 Stück
Kalori
344 kJ / 82 kcal
Protein
6 g
Karbonhidrat
11 g
Yağ
1 g
Lif
1.2 g

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